Mer träning

Jag har upptäckt en ny site som heter Funbeat. Där kan man registera sin träning på ett ganska enkelt och roligt sätt. Jagbörjade använda den i juni. Tänkte fylla i all träning för hela året retroaktivt. har fortfarande löpningen kvar för våren.
Kika gärna lite om du är intresserad.

Klicka här

Ha det bra

Test av Picasa

 

Hejsan!
Med ny dator tittar jag ut i världen.

:-)M 

Granebergsvarvet 2005

Hej!
Ännu ett framgångsrikt lopp i år!
Trots avtagande träningsaktivitet efter Lidingöloppet lyckades jag pressa ned tiden till ett personligt rekord.

1:a km 3.55
2:a km 4.02
3:e km 4.23
4:e km 4.30
5:e km 4.31
6:e km 4.30
7:e km 5.05
8:e km 4.31
9:e km 4.54
10:e km 4.32
11:e km 4.35
12:e km 4.52
13:e km 4.06

Total tid 58.15 och placering 7 i H40

Tjingeling
Mats