Första löprundan till Oxtorget på över ett år

I dag var det premiär för i år för en längre runda till Oxtorget vid Ekoln och för övrigt så var det väldigt länge sedan jag sprang dit över huvud taget. Det var soligt och fint på förmiddagen när jag stack i väg och jag tog det ganska lugnt. Min längsta runda hittills i år har varit på drygt 8 km så det var inte läge med några höga farter. Dessutom gör det ont i hälsenan och hälen fortfarande.

Jag hade med min iPhone så jag kunde ta några bilder på hur det såg ut vid mina favoritplatser.

Själva rundan och data för mitt träningspass finns här åskådliggjort med nya Garminconnect:

Mats
med hjälp av min Iphone
Tänk på att minska koldioxidutsläppen!

Blåsippor ute i backen står

niger och säger att nu är det vår.
Snart är all is borta från dammen oxå. Tyvärr så klarade inte fiskarna att övervintra i dammen i år :-(( Nya fiskar måste köpas in och de får sen bo i ett akvarium över vintern eller oxå så får jag ordna isolering/genomluftning ed för att fiskarna skall klara sig.

jag har ej bestämt om det skall bli Guldfiskar eller några andra härdiga sorter. Någon som har förslag på härdiga sorter?

Vi håller på och planerar hur trädgårdslandet skall se ut för vårens odlingar. mer om det kommer senare.

God fortsättning på Påsken!

Mats