Första löprundan till Oxtorget på över ett år

I dag var det premiär för i år för en längre runda till Oxtorget vid Ekoln och för övrigt så var det väldigt länge sedan jag sprang dit över huvud taget. Det var soligt och fint på förmiddagen när jag stack i väg och jag tog det ganska lugnt. Min längsta runda hittills i år har varit på drygt 8 km så det var inte läge med några höga farter. Dessutom gör det ont i hälsenan och hälen fortfarande.

Jag hade med min iPhone så jag kunde ta några bilder på hur det såg ut vid mina favoritplatser.

Själva rundan och data för mitt träningspass finns här åskådliggjort med nya Garminconnect:

Mats
med hjälp av min Iphone
Tänk på att minska koldioxidutsläppen!

Dags för lite vårbruk i trädgården

Solen har äntligen kommit fram med lite värme och i och med det så vågar vi oss ut i trädgården.
Det nyplanterade Sävstaholm-äppleträdet skall beskäras sent om sider.

Visa alla

Hämta

Mats
med hjälp av min Iphone
Tänk på att minska koldioxidutsläppen!

Iskalla intryck

Våren närmar sig med stormsteg men är finns det mycket is kvar.
Speciellt här i Stadsparken i Uppsala.



Jag åkte förbi parken och kikade dels i lördags när konstnärerna höll på och yxade till sina skulpturer och dels i dag efter blodgivningen. Jag fick en fin nål som tack för att jag lämnat blod i 25 år nu!



Lämna blod alla som kan och spring dessutom blodomloppet så gör ni en god gärning.


Mats
med hjälp av min Iphone
Tänk på att minska koldioxidutsläppen!